La fase Legno, una delle cinque fasi energetiche, è associata alla primavera e al rinnovamento, e comprende due meridiani principali: il meridiano del Fegato (Yin) e quello della Vescica Biliare (Yang)
Meridiani
La Primavera nella Medicina Tradizionale Cinese
Nella Medicina Tradizionale Cinese (MTC), la primavera è associata all’elemento Legno. Questo elemento rappresenta la crescita, la rinascita e l’espansione, proprio come la natura si risveglia e si rinnova in questa stagione.
Le emozioni e la loro energia
Le emozioni sono una parte fondamentale della nostra vita, ma possono anche essere fonte di squilibrio e malattia se non gestite correttamente.
L’elemento acqua
Un equilibrio in questa fase dell’anno è cruciale per la salute fisica, mentale ed emotiva.
Sotto la protezione della terra, sotto la neve e il freddo, il seme si arricchisce dei nutrienti necessari per crescere forte e robusto in primavera.
La stagione invernale è il miglior periodo per rafforzare il corpo, la mente e per stimolare lo spirito grazie allo Shiatsu.
Meridiani di Polmone e Intestino Crasso, le funzioni
I meridiani di Polmone e Intestino Crasso sono associati alla funzione di eliminazione e scambio.
Sostenere l’energia di Polmone e Intestino Crasso in autunno
I meridiani nello zen shiatsu
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